Vida Activa

Somos el  grupo  vida activa, trabajamos  en  los  salones de  la basílica  desde  agosto  del 2022, con actividades relacionadas a los movimientos realizados en la vida cotidiana que implique el trabajo de los músculos 

Nuestros objetivos  son: Preservar las funciones articulares, conservando el rango de movilidad; Mejorar el tono muscular; Recuperar  la fuerza y resistencia; Disminuir la fatiga del cuerpo y generar independencia; Disminuir la tristeza y la  ansiedad; Mejora el autoestima y la agilidad mental; Promover el optimismo 

Se trabaja  en  valores  positivos , como la humildad, el  compañerismo, el trabajo en equipo, el respeto y la construcción de la corporalidad 

Somos adultos felices que se proponen metas, disfrutamos las pequeñas cosas de la vida, sonreímos a  pesar de las dificultades, mantenemos relaciones familiares y sociales, aceptamos nuestras limitaciones 

Y disfrutamos nuestra vida al máximo